Wander-Coaching - Fokus-Leben-Mensch

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WANDER-COACHING




Gehen wir den Weg gemeinsam, ich begleite Sie!

Die Reise in die Tiefen der Wälder ist zugleich eine Reise in unser EIGENES INNERES!

Wandercoaching – die aktive Art, einen „Prozess zu durchwandern“

Mein Wandercoaching kombiniert professionelles Coaching und Bewegung in der Natur. Wir machen uns auf den Weg mit Ihren persönlichen Fragen und Themen. Das Wandern bringt Leben in Ihren gesamten Organismus und Ihr Körper entspannt sich. Die Weite der Natur erleichtert es Ihnen, einen guten Zugang zu sich selbst zu finden. Durch die Kombination von Coaching Einheiten und Bewegung öffnen sich Ihre Gedanken – Sie werden kreativer, Ihr Blick wird weiter, Sie atmen tiefer durch und finden Ruhe und Zentrierung. Altes kann leichter losgelassen werden und es zeigen sich neuen Möglichkeiten, um Ihre Zukunft selbstbewusster zu gestalten:

  • Sich Luft an der Luft machen kann,
  • den Gedanken freien Lauf lassen,
  • den „Baum“ trotz lauter „Wald“ erkennen,
  • sich auf den Weg machen,
  • die Kurve kriegen.

Gemeinsam erwandern wir die schönen Pfade und Plätze im Mürztal oder einer Region Ihrer Wahl. Dabei erleben Sie, wie Sie frei von störenden, oft lähmenden Denkmustern werden und die Kraft für neue Ziele finden.
Ich selbst bin begeisterter Wanderer und naturverbunden und komme unterwegs zu neuer Ruhe und Klarheit. Wenn ich den Fokus meiner Gedanken in die Natur verlege und mit Bewegung verbinde, habe ich die besten Ideen, dich mich inspirieren mit guter Stimmung Neues umzusetzen.
Aus dieser eigenen Erfahrung gehe ich auch mit Coaching- und FirmenKundInnen in die Natur und biete das Wandern als Ressource für ihre Entwicklungsprozesse an.
In allen Fragen und Themen bin ich als Ihr Coach und Wegbegleiter gerne für Sie da.
Sie können bei mir jedes Coaching auch als Wandercoaching-Variante buchen. Wir arbeiten natürlich auch im Raum, wenn es sinnvoll und nötig ist.
Wenn Ihre Zeitressourcen knapp sind, ist diese Kombination ideal für Sie: Sie brauchen sich nicht für Coaching ODER Bewegung entscheiden, sondern buchen Coaching UND Bewegung.  
Zum Gespräch im Gehen können Ressourcenübungen in der Natur oder Aufstellungselemente dazukommen – je nach Ihrem Anliegen. Schon während des Wanderns werden schwere Themen leichter, Ziele klarer und Sie beginnen entspannt und mit Freude die Umsetzung der frischen Ideen. Zwei Stunden Wandercoaching verändern die ganze Woche und manchmal noch mehr.

Wandercoaching im Team oder in der Gruppe  

In einem ausführlichen Vorgespräch stimme ich mit Ihnen (und mit Ihrem Team) ab, in welchen aktuellen Projekten und momentanen Herausforderungen Sie gute Schritte weiterkommen wollen. Wir planen je nach Ihren Wünschen einen halben Tag, einen ganzen oder zwei Tage für das Wandercoaching. Auf Wegen, die auch von ungeübten TeilnehmerInnen mit Wanderschuhen gut zu begehen sind. Unterwegs gebe ich maßgeschneiderte Coaching-Impulse zu Ihren Themen und Projekten. Wir halten immer wieder inne für wertschätzenden Gespräche und motivierende Übungen.   

Das gemeinsame Unterwegssein jenseits des Arbeitsalltags erleichtert offene Gespräche und stärkt die Verbundenheit untereinander. Die Kombination aus Coaching-Einheiten und Wandern ermöglicht Ihrem Team einen Perspektivenwechsel in Bezug auf Ihre Herausforderungen. Sie kommen in Ihren Anliegen gute Schritte weiter und geben Ihren Projekten neuen Schwung. Diesen Schwung und die neuen gemeinsamen Schritte nehmen Sie in Ihren Team-Alltag mit.

KONTAKTDATEN

Dr. Karl-Renner-Str. 4/5, 8641 St. Marein im Mürztal

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