Mentaltraining und Sport-Mentaltraining
Du spürst, es gibt mehr in dir, kommst aber nicht voran?
Mentale Stärke kann man trainieren, da unser Gehirn ein Muskel ist.
Die Grenzen von heute müssen nicht die Grenzen von morgen sein.
Der Mensch wächst mit seinen Aufgaben und Herausforderungen. Darum ist es wichtig, den Geist und das Denken bewusst zu steuern um davon zu profitieren.
Am hinderlichsten sind zumeist die Grenzen die uns andere Menschen aufzeigen und die wir dann als unsere übernehmen.
Bei unseren gemeinsamen Sitzungen erarbeiten wir, wie du dein volles Potential erlangen und umsetzen kannst. Wie du mit mentaler Stärke deine Ziele und Vorhaben erreichen kannst. Denn das Leben folgt deinen Gedanken und deiner Aufmerksamkeit.
Was du heute denkst und wonach du handelst, ist die Zukunft von morgen.
Sprenge deine Grenzen, erreiche mehr als je zuvor.
- Sport
- Beruf
- Alltag
- Stärken deines Geistes
- mentale Ausrichtung
- überholte und hinderliche Überzeugungen lösen
- gewohnte Programme neu definieren und ausrichten
- frei denken
- Denkweisen hinterfragen
- wie reagiere ich in welcher Situation
- Achtsamkeit trainieren
- Ziele setzen und erreichen
- mit Erfolgsdruck umgehen
- mit Niederlagen und Enttäuschungen umgehen
